Team-Building santé Suisse et cohésion d'équipe

Complètement givrés!

Marcher en petite tenue dans la neige et à -10°. C'est le défi que se sont lancées 3 marcheuses, en direction du Chasseral.

Elles ont suivi l’instructeur Arthur Taniyelyan, qui enseigne la méthode Wim Hof. Grâce à des exercices de respiration, les élèves peuvent maintenir la température de leur corps élevée.

Date de parution : 12.02.2021