Méthode Kneipp

Bain glacé ou baignade en eau froide?

Stage Bain glacé et baignade

Stage baignade en eau froide suisse

Bienfaits de l'eau froide

Maintenir la performance

Augmenter la confiance

Augmenter la motivation

Bain glacé ou baignade en eau froide

Les bienfaits de l'exposition en eau froide

Une formation en eau froide simple et pour tous

Promouvoir la baignade en eau froide de manière consciente avec tous ses bienfaits.

Redécouvrez comment une exposition en eau froide peut améliorer votre bien-être.

Nous nous engageons à enrichir votre quotidien par des pratiques simples mais puissantes, incluant l’hydrothérapie pour revitaliser votre corps.

Une baignade en eau glacée peut avoir de nombreux bienfaits , à conditions de respecter certaines règles.

Comment avoir une concentration optimale durant la baignade en eau froide.

Une équipe d’expert  pour vous accompagner dans ce moment de dépassement lors du bain de glace

Des formations en eau froide depuis 2018

Nos formations ont commencé avec la certification des stages méthode Wim Hof en Suisse puis depuis 2024 nous accompagnons nos participants à se baigner en bain glacé selon la thérapie Kneipp dont nous sommes formateurs officiels pour la Suisse et qui est reconnue par les assurances.

Nous avons accompagné des centaines de personnes ainsi que de nombreuses entreprises aussi bien en voyage qu’en Team-building

Les stages baignade en eau glacé ou baignade en eau froide

Baignade en eau froide ou bain glacé Stage Suisse

Nos formations baignade en eau froide ou bain glacé peuvent avoir lieu en entreprise ou pour les particuliers. 

Nos prochains Stages

Découverte

Prochain Stage bain glacé en Suisse

N’hésitez pas à regarder notre section  voyage  pour une expérience avec le froid authentique

Parmi nos certifications, nous sommes:

  • Nutritionniste certifiée reconnue par les assurances maladies, formateur de thérapeutes ASCA
  • Formateur de la méthode Kneipp à l’école de naturopathie. 
  • De 2018 à 2023 différents stages selon la méthode Wim Hof
  • Instructeur certifié Méthode Buteyko
  • Instructeur certifié Oxygen Advantage
  • Emotion Code Praticien
  •  11 années à dispenser des cours au sein des écoles du canton de Neuchâtel en tant qu’intervenante du SCAV ( Service vétérinaire du canton de Neuchâtel),
  • formateur d’adultes, fédération suisse pour la formation continue FSEA

Nous proposons  des techniques pour les bains glacés validées scientifiquement.

Intégrant la méthode Kneipp dans nos stages baignades en eau froide,  nous nous engageons également à améliorer votre bien-être global en entreprise à travers une approche équilibrée de l’hydrothérapie, de la nutrition consciente, et des techniques de respiration, visant à optimiser votre santé physique et mentale dans un cadre professionnel moderne.

Coolness signifie capacité à garder la tête froide en toutes situations.